FREI-Zeit für mich - Auszeit für Angehörige von Menschen mit psychischer Erkrankung
Die Seminargebühr beträgt 150,00 Euro (incl. Übernachtung und Verpflegung).
Hier können Sie sich anmelden: https://eveeno.com/211213868
Mehr Informationen zu dem Workshop finden Sie unter: www.akademie-barbara-stamm.de
Unsere Kontaktdaten: bildungsmanagement@akademie-barbara.stamm.de Tel. 09733 53799 60
In dieser FREI-Zeit haben Angehörige von Menschen mit einer psychischen Erkrankung die Möglichkeit, sich einmal ganz auf sich zu fokussieren.
Sie können Ihren eigenen Bedürfnissen nachgehen und wertvolle Impulse für den Alltag zuhause mitnehmen.
Das Seminar bietet Ihnen Elemente zur Stärkung der eigenen Resilienz, Achtsamkeitsübungen und Möglichkeiten der Entspannung.
In kleinen Lerneinheiten beschäftigen wir uns mit sozialkommunikativen Aspekten im Umgang mit psychisch erkrankten Angehörigen und dem Umgang mit unangenehmen Situationen bzw. Emotionen.
Zudem besteht genügend Raum für den Austausch auf Augenhöhe mit anderen Angehörigen.